トップページを画面表示する フレーム再読み込み
 初期画面へ戻る

起床時刻と行動歴(2016年2月分)
2016年2月29日(月)
23:05就寝7:11起床
(10:10~10:34就寝)
(12:10~12:34就寝)
Gooブログ 2016年02月29日 11時04分26秒
昨夜は9時間近くの睡眠が採れました。(2/28-2/29)
10:58(6錠)/17:16(4錠)/22:10(17.5錠)
2016年2月28日(日)
22:48就寝5:37起床
Gooブログ 2016年02月28日 11時52分35秒
昨夜は6時間半以上の睡眠が採れました。(2/27-2/28)
9:44(6錠)/18:06(3錠)/22:07(16.5錠)
2016年2月27日(土)
23:04就寝9:17起床
Gooブログ 2016年02月27日 09時55分59秒
昨夜は10時間以上の睡眠が採れました。(2/26-2/27)
11:37(6錠)/18:50(3錠)/22:03(16.5錠)
●16:30~19:00風呂の換気扇のクリーニング
2016年2月26日(金)
23:10就寝9:51起床
Gooブログ 2016年02月26日 13時36分45秒
昨夜は10時間半以上の睡眠が採れました。(2/25-2/26)
11:39(6錠)/17:26(3錠)/22:10(16.5錠)
2016年2月25日(木)
23:10就寝9:13起床
Gooブログ 2016年02月25日 09時59分56秒
昨夜は10時間以上の睡眠が採れました。(2/24-2/25)
11:36(6錠)/17:51(3錠)/22:03(16.5錠)
2016年2月24日(水)
22:58就寝9:58起床
Gooブログ 2016年02月24日 10時31分02秒
昨夜は11時間程度の睡眠が採れました。(2/23-2/24)
11:15(6錠)/17:39(3錠)/22:08(16.5錠)
●ドラール半錠に減らし、サイレース半錠増やす。
 第353回通院
 タイヤの空気圧2.1㌔ → 2.5㌔
 NHK受信料の支払い
2016年2月23日(火)
23:00就寝6:17起床
(11:10~11:44就寝)
Gooブログ 2016年02月23日 09時21分46秒
昨夜は7時間半以上の睡眠が採れました。(2/22-2/23)
10:53(6錠)/17:34(3錠)/22:08(16.5錠)
2016年2月22日(月)
23:00就寝10:39起床
Gooブログ 2016年02月22日 11時10分11秒
昨夜は11時間半以上の睡眠が採れました。(2/21-2/22)
12:09(6錠)/17:06(3錠)/22:08(16.5錠)
2016年2月21日(日)
23:14就寝9:03起床
Gooブログ 2016年02月21日 09時57分53秒
昨夜は9時間半以上の睡眠が採れました。(2/20-2/21)
11:47(6錠)/17:45(3錠)/22:08(16.5錠)
2016年2月20日(土)
23:01就寝8:47起床
Gooブログ 2016年02月20日 11時38分33秒
昨夜は9時間半以上の睡眠が採れました。(2/19-2/20)
12:07(6錠)/17:14(3錠)/22:08(16.5錠)
2016年2月19日(金)
23:16就寝9:53起床
Gooブログ 2016年02月19日 10時32分15秒
昨夜は10時間半以上の睡眠が採れました。(2/18-2/19)
11:59(6錠)/17:13(3錠)/22:08(16.5錠)
2016年2月18日(木)
23:40就寝10:38起床
Gooブログ 2016年02月18日 12時52分41秒
昨夜は11時間近くの睡眠が採れました。(2/17-2/18)
12:33(6錠)/17:28(3錠)/22:05(16.5錠)
2016年2月17日(水)
23:04就寝7:48起床
Gooブログ 2016年02月17日 09時33分31秒
昨夜は8時間半以上の睡眠が採れました。(2/16-2/17)
10:40(6錠)/19:01(3錠)/22:05(16.5錠)
 第352回通院
2016年2月16日(火)
23:47就寝6:29起床
Gooブログ 2016年02月16日 12時18分00秒
昨夜は6時間半以上の睡眠が採れました。(2/15-2/16)
11:30(6錠)/17:25(3錠)/22:05(16.5錠)
●知り合いの告別式
2016年2月15日(月)
23:10就寝7:49起床
Gooブログ 2016年02月15日 09時56分18秒
昨夜は8時間半以上の睡眠が採れました。(2/14-2/15)
11:12(6錠)/18:07(3錠)/22:09(16.5錠)
●知り合いの通夜
2016年2月14日(日)
23:02就寝8:31起床
Gooブログ 2016年02月14日 15時54分33秒
昨夜は9時間半近くの睡眠が採れました。(2/13-2/14)
11:57(6錠)/飲み忘れ22:05(16.5錠)
2016年2月13日(土)
23:00就寝9:56起床
Gooブログ 2016年02月13日 11時40分14秒
昨夜は11時間近くの睡眠が採れました。(2/12-2/13)
11:35(6錠)/17:45(3錠)/22:06(16.5錠)
2016年2月12日(金)
23:11就寝7:17起床
Gooブログ 2016年02月12日 09時49分51秒
昨夜は8時間以上の睡眠が採れました。(2/11-2/12)
11:39(6錠)/17:47(3錠)/22:04(16.5錠)
2016年2月11日(木)
22:56就寝9:16起床
Gooブログ 2016年02月11日 12時32分30秒
昨夜は10時間以上の睡眠が採れました。(2/10-2/11)
11:50(6錠)/17:48(3錠)/22:08(16.5錠)
●知り合いが他界
2016年2月10日(水)
23:02就寝9:11起床
Gooブログ 2016年02月10日 10時37分47秒
昨夜は10時間以上の睡眠が採れました。(2/9-2/10)
11:38(6錠)/18:24(3錠)/22:04(16.5錠)
 第351回通院
2016年2月9日(火)
23:08就寝9:33起床
Gooブログ 2016年02月09日 09時56分05秒
昨夜は10時間半近くの睡眠が採れました。(2/8-2/9)
11:14(6錠)/17:34(3錠)/22:05(16.5錠)
 内科受診(風邪)
2016年2月8日(月)
23:01就寝6:33起床
Gooブログ 2016年02月08日 12時28分53秒
昨夜は7時間半以上の睡眠が採れました。(2/7-2/8)
11:36(6錠)/18:45(3錠)/22:13(16.5錠)
2016年2月7日(日)
22:57就寝8:22起床
Gooブログ 2016年02月07日 10時32分16秒
昨夜は9時間半近くの睡眠が採れました。(2/6-2/7)
11:01(6錠)/17:36(3錠)/22:09(16.5錠)
2016年2月6日(土)
22:50就寝7:23起床
Gooブログ 2016年02月06日 11時39分25秒
昨夜は8時間半以上の睡眠が採れました。(2/5-2/6)
10:26(6錠)/17:40(3錠)/22:04(16.5錠)
2016年2月5日(金)
22:50就寝8:47起床
Gooブログ 2016年02月05日 10時30分03秒
昨夜は10時間近くの睡眠が採れました。(2/4-2/5)
12:17(6錠)/17:40(3錠)/22:05(16錠)
2016年2月4日(木)
23:18就寝10:39起床
Gooブログ 2016年02月04日 11時06分48秒
昨夜は11時間以上の睡眠が採れました。(2/3-2/4)
11:50(6錠)/17:27(3錠)/22:02(16.5錠)
2016年2月3日(水)
23:06就寝8:17起床
Gooブログ 2016年02月03日 09時29分30秒
昨夜は9時間以上の睡眠が採れました。(2/2-2/3)
10:49(6錠)/18:16(3錠)/22:08(16.5錠)
 第350回通院
2016年2月2日(火)
23:11就寝9:57起床
Gooブログ 2016年02月02日 10時23分57秒
昨夜は10時間半以上の睡眠が採れました。(2/1-2/2)
11:26(6錠)/18:34(3錠)/22:04(17錠)
 税務署へ出向き、確定申告(還付申告)
2016年2月1日(月)
23:12就寝7:48起床
Gooブログ 2016年02月01日 10時08分01秒
昨夜は8時間半以上の睡眠が採れました。(1/31-2/1)
11:24(6錠)/飲み忘れ22:05(17錠)

トップページを画面表示する フレーム再読み込み
 初期画面へ戻る